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Juni 27, 2026

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Neue Welt, der Seiwal und meine Ent-Wicklung

Die neue Zeit, die neue Welt Sie ist da, du liebe Seele! Noch sind die Träume verwirrend. Sie schwippen in der Zeitspanne von allen deinen Leben hin und her. Lasse sie damit los, das du es akz eptierst, was sich zeigt. Im Loslassen dessen, was du und klar wir, nun fühlen, geschieht das Wunder, das ohne Fragen die Ant worten kommen. Die neue Zeit hat dich erkennen lassen, was in Wahrheit ist. Auch natürlich das Negative. Zunächst fühltest du dich vielleicht wütend, unsicher und zweifelst an deiner Wahrnehmung. Sie ist immer richtig, liebe Seele. Vor einiger Zeit sah ich, das sich Gehirn, Herz und Bauchgehirn vereinigten, um im Einklang FÜR dich zu wirken. Gestern meldete sich über die innere Stimme meine Herzensweisheit : Es ist gut, das diese 3 Energiezentren ver- bunden sind, jedoch ist es so wie bei dem Dreieck, das die obere Kraft (Spitze Dreie...

Lachen ist die beste Medizin

Lach - Yoga - Hasya Yoga ist eine Form der Sofortmeditation. Wer lacht, der denkt nicht! Lachyoga kombiniert das Lachen mit leichten Atemübungen und Dehnübungen aus dem Yoga, um positive Effekte auf Körper und Geist zu erzielen. Lachyoga ist eine Methode die in den 1990er Jahren von Dr. Madan Kataria in Indien entwickelt wurde. Ziel dieser Methode ist es, durch absichtliches Lachen das allgemeine Wohlbefinden zu fördern und Stress abzubauen. Die positiven Effekte sind: der Stress wird reduziert, das Immunsystem angeregt, das Herz-Kreislaufsystem wird angeregt, es kommt zur Sofortmeditation, da die Gedanken zur Ruhe kommen, die Lebensfreude kommt zurück, es stärkt die Psyche und noch viel, viel mehr. Wusstest du, das beim Lachen über 100 Muskeln beteiligt sind???? Wenn du mehr erfahren möchtest, oder sogar einmal in der Woche eine Lach - Yoga Stunde mit mir möchtest: angelikamaha@gmail.com

Den Moment leben, um Belastungen los zu werden?

Den Moment leben, um die Belastungen los zu werden????? Der Schlüssel für ein erfülltes Leben liegt im Umgang mit der ZEIT. Das JETZT ist der wichtigste Moment/Zeit in deinem Leben? Warum? Wie oft denken die Menschen an Morgen, an die Zukunft. Ist sie schon da? Ist sie planbar???? Oft habe ich es selber gemerkt, meine Planung war eben nur eine Planung. Das Leben schwang mich in andere Dinge hinein. Ich denke, dir geht es genau so, oder? Im Beobachten meines eigenen SEINS und die Beobachtung des Umfeldes stellte ich mir die Frage, warum gerade ältere Menschen ständig stöhnen, ständig mit dem Ver- gangenem leben und ihren "Erfahrungsrucksack" wie ein Sack Zement auf ihren Rücken tragen. Hast du schon einmal ältere Menschen gesehen, die glücklich sind??? Kommen eventuell die Erkrankungen sogar davon? Von einem nicht loslassen können, im Vergangenem noch nicht ge- löste Dinge haben, oder gar Opferhaltungen e...

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